长嘴壶茶道是我国茶道的一环，是茶文化的一部分。长嘴壶茶道具有很高的实用性和观赏性。长嘴壶表演用肢体语言表达各种文化内涵，长人知识，发人深省。

课程内容

　　1.体能：俯卧撑、弓步。

　　2.男士课程

龙行十八式： 蛟龙出海　 白龙过江　 乌龙摆尾　 飞龙在天　 青龙戏珠　 惊龙回首亢龙有悔　 玉龙扣月　 祥龙献瑞　 潜龙腾渊　 龙吟天外　 战龙在野金龙卸甲　 龙兴雨施　 见龙在田　 龙卧高岗　 吉龙进宝　 龙行天下